2024 Συγγραφέας: Gavin MacAdam | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 13:38
Στο τέλος Οκτωβρίου, γιορτάζεται η Ημέρα του Ροδιού στο Αζερμπαϊτζάν. Σε αυτή τη χώρα, το ρόδι είναι ένα από τα κύρια εξαγόμενα φρούτα. Ιδιαίτερα πολύτιμα είναι ο χυμός ροδιού και το έλαιο από σπόρους ροδιού. Ποια είναι τα οφέλη αυτών των φυσικών προϊόντων
Στην Κίνα, ονομάζεται ο τυχερός καρπός και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι το ρόδι υπόσχεται αιώνια ζωή. Και σε άλλους πολιτισμούς, αυτό το φρούτο είναι διάσημο για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Καταναλώνεται φρέσκο, προστίθεται σε διάφορα πιάτα, παρασκευάζονται χυμός και λάδι, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας. Αυτό το νότιο φρούτο είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, μέταλλα και βιταμίνες, καθιστώντας το εκπληκτικά υγιές.
Λάδι προστασίας από τον ήλιο
Πολλές γυναίκες της Ανατολής χρησιμοποιούν λάδι από σπόρους ροδιού για να προστατεύσουν το δέρμα τους από τις βλαβερές συνέπειες του ηλιακού φωτός. Τα αντιοξειδωτικά στα φρούτα προστατεύουν το δέρμα από βλάβες των ελεύθερων ριζών. Επιπλέον, οι σπόροι του καρπού περιέχουν πολύ ελαγικό οξύ. Μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη όγκων του δέρματος.
Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C
Εάν τρώτε περίπου 100 γραμμάρια ροδιού κάθε μέρα, τότε το σώμα αναπληρώνει τα αποθέματά του σε βιταμίνη C κατά 17%. Αυτή η βιταμίνη είναι ένα απαραίτητο συστατικό που χρειάζεται το σώμα για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Ως εκ τούτου, συνιστάται η χρήση του ροδιού ως προφύλαξη από το βήχα και το κρυολόγημα κατά την κρύα περίοδο.
Μείωση των σημείων γήρανσης
Ένα από τα σημαντικά οφέλη για την υγεία του χυμού ροδιού είναι να βοηθήσει στην ενίσχυση του δέρματος και στην προστασία από τις ρυτίδες. Ο καρπός περιέχει συστατικά που μπορούν να παρατείνουν τη ζωή των κυττάρων του σώματος που παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη. Αυτές είναι βασικές ουσίες που διατηρούν το δέρμα νεανικό.
Αναζωογονητικό και ενυδατικό λάδι για ξηρό δέρμα
Προέρχεται από σπόρους ροδιού, παρέχει εξαιρετική φροντίδα για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα. Διεισδύει εύκολα στο δέρμα και έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι το ελαϊκό οξύ και τα ω-5 λιπαρά οξέα. Αναζωογονούν γρήγορα, καταπρανουν, ενυδατώνουν το δέρμα, εισπνέουν νέα ζωή σε αυτό και το ανακουφίζουν από την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και το σκάσιμο.
Καταπολέμηση των κακών κυττάρων του καρκίνου
Δυτικές μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός ροδιού έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία ορισμένων μορφών καρκίνου. Τα φυσικά συστατικά του χυμού ροδιού και του εκχυλίσματος του, καθώς και ορισμένα βιοενεργά συστατικά του, μπορούν να σκοτώσουν τα καρκινικά κύτταρα, ειδικά σε περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη.
Ο χυμός ροδιού μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του διαβήτη
Παρά το ότι είναι πλούσιο σε φυσική ζάχαρη, τα φρούτα λέγεται ότι είναι μια εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών, οι οποίες είναι ευεργετικές για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη.
Πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων
Τα προϊόντα ροδιού και ροδιού μπορούν να συμμετέχουν ενεργά στη μείωση της κακής χοληστερόλης στο αίμα και στην αύξηση της καλής χοληστερόλης. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης και μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών και καρδιακών προσβολών.
Θεραπεία φλεγμονής του δέρματος
Αυτός ο θαυματουργός καρπός έχει εξαιρετικές θεραπευτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει ευεργετικές πολυφαινόλες. Το φλεγμονώδες δέρμα μπορεί να ηρεμήσει εφαρμόζοντας λίγο λάδι από σπόρους ροδιού στην επιφάνεια. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να καταναλώνετε το ίδιο το ρόδι ή το χυμό του.
Λάδι ροδιού για σγουρά μαλλιά
Για να κρατήσετε τα στεγνά και φριζαρισμένα μαλλιά υπό έλεγχο, μπορείτε να δοκιμάσετε μια ζεστή θεραπεία με λάδι από σπόρους ροδιού. Εφαρμόζεται σε βρεγμένα μαλλιά, κάνοντας απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Μετά από μία ώρα, το υπόλοιπο λάδι ξεπλένεται με νερό και σαμπουάν. Εάν δεν υπάρχει χρόνος για τέτοιες διαδικασίες, τότε τα σκέλη μπορούν απλά να εξομαλυνθούν με μερικές σταγόνες λάδι ροδιού. Αυτό θα βοηθήσει στην εξημέρωση των σγουρών μαλλιών και θα προσθέσει λάμψη και υγεία. Το οξύ στο ρόδι ενισχύει τα μαλλιά και αυξάνει τον όγκο τους. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, η οποία βελτιώνει την κατάσταση των ωοθυλακίων και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Αυξημένη γονιμότητα στους άνδρες
Ένα άλλο γνωστό οφέλη για την υγεία του χυμού ροδιού είναι ότι βοηθά στην αύξηση του αριθμού σπέρματος στους άνδρες. Ένα ποτήρι χυμός ροδιού την ημέρα συνιστάται σε όσους σχεδιάζουν να αποκτήσουν παιδί. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση αυτού του ποτού αυξάνει σημαντικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και αυξάνει τη γονιμότητα.
Απαλλαγή από την ακμή
Η κύρια αιτία της ακμής και της ακμής είναι τα προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Ο χυμός ροδιού μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του στομάχου και να παρέχει αποθήκες βιταμίνης C, η οποία ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, η περίσσεια της οποίας προκαλεί ακμή. Ο χυμός ροδιού βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, όπως και η μάσκα με λάδι από σπόρους ροδιού.
Πρόληψη των συμπτωμάτων της νόσου Αλτσχάιμερ
Μια άλλη καταπληκτική ιδιότητα του χυμού ροδιού είναι ότι βοηθά στην καταπολέμηση της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η συμπερίληψη αυτού του προϊόντος στη διατροφή μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου και να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία.
Ωστόσο, για όσους υποφέρουν από αυξημένη οξύτητα στο στομάχι, ο χυμός αυτού του φρούτου δεν συνιστάται. Επιπλέον, η πολύ συχνή χρήση συμπυκνωμένου χυμού ροδιού μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του σμάλτου των δοντιών.
Συνιστάται:
Τα οφέλη της τέφρας του βουνού και της συγκομιδής φρούτων
Αν και η τέφρα του βουνού καρποφορεί τον Αύγουστο-Σεπτέμβριο, τα μούρα μπορούν να μαζευτούν πολύ αργότερα. Στις αρχές του φθινοπώρου, κόβονται για αποθήκευση σε ακατέργαστη κατάσταση και πιο κοντά στο Νοέμβριο, όταν μετά τους πρώτους παγετούς, χάνει τη γεύση της πικρίας - για την προετοιμασία των χειμερινών προετοιμασιών
Τα οφέλη και οι βλάβες ενός λουλουδιού κάτω από το χιόνι
Κατακτά με την πρώτη ματιά, τόσο συγκινητικό, ευγενικό και εύθραυστο, αλλά ταυτόχρονα ανθεκτικό και ατρόμητο. Ακόμα και τα απατηλά προσχέδια του Απριλίου δεν είναι τίποτα για αυτόν. Σε τι, εκτός από την εξωτερική του ομορφιά και τη χάρη, είναι γνωστό αυτό το ελαστάρι
Τσάι από τον κήπο: οφέλη και υγεία
Σε αυτό το άρθρο, θέλω να συνεχίσω το θέμα του τσαγιού που συλλέγεται από τον δικό μου κήπο. Πρώτον, αυτό το τσάι είναι νόστιμο (με σπάνιες εξαιρέσεις), και δεύτερον, είναι χρήσιμο και βοηθά στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τρίτον, παίρνετε ένα νόστιμο ποτό ουσιαστικά χωρίς κόστος
230 είδη ψαριών και θαλασσινών, περισσότερα από 120 είδη τυριών και περισσότερα από 100 είδη λιχουδιών κρέατος: τι θα εκπλήξει το γαστρονομικό φεστιβάλ Golden Autumn
Το κύριο γαστρονομικό γεγονός των εποχών της Μόσχας, το Φεστιβάλ Χρυσό Φθινόπωρο, θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 13 Οκτωβρίου και θα καλύψει περισσότερες από ενάμιση χιλιάδες τοποθεσίες σε όλη την πόλη: Κόκκινη Πλατεία, Πλατεία Επανάστασης, μετάβαση από την Πλατεία Manezhnaya στην Επανάσταση Square, Glory Square, Youth Square στο Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya και Pererva, καθώς και 22 κεφαλαιουχικές αγροτικές αγορές, 96 εκθέσεις Σαββατοκύριακου
Φθορά φρούτων από καλλιέργειες ροδιού
Η σήψη των φρούτων, ή μονιλοποίηση, επηρεάζει τις καλλιέργειες του ροδιού αρκετά συχνά. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια προσβάλλει το μήλο και το κυδώνι με αχλάδια. Μερικές φορές, αν και σε μικρότερο βαθμό, η μονιλοποίηση μπορεί να βρεθεί σε μια σειρά καλλιεργειών φρούτων από πέτρα. Ιδιαίτερα μαζικά η σήψη των φρούτων εξαπλώνεται πιο κοντά στο δεύτερο μισό του καλοκαιριού, και αυτό διευκολύνεται από την υψηλή υγρασία του αέρα, που υπερβαίνει την τιμή του 75%, και τη όχι λιγότερο υψηλή θερμοκρασία του
