2024 Συγγραφέας: Gavin MacAdam | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 13:38
Προσφέρουμε συνταγές για να παραμείνετε ελκυστικές σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο χειμώνας είναι μια δοκιμασία για το δέρμα μας: η θερμοκρασία πέφτει και ο ξηρός αέρας στο σπίτι. Ειδικά η γήρανση του δέρματος αντιδρά σε αυτά τα φαινόμενα. Πώς να αποφύγετε προβλήματα το χειμώνα
Ο χειμώνας και το πρόσωπό μας
Τα ισχυρότερα ερεθιστικά του δέρματος είναι ο παγετός και ο άνεμος. Σε εσωτερικούς χώρους, ο ξηρός αέρας έχει επιβλαβές αποτέλεσμα, καταστρέφει την υγρασία στην επιδερμίδα, το υπερβολικά ξηρό δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, επιταχύνεται ο σχηματισμός ρυτίδων και εμφανίζονται μικρορωγμές. Όταν βγαίνετε στο κρύο, τα αγγεία σταματούν να λειτουργούν με όλη τους τη δύναμη. Το δέρμα στερείται σταθερής διατροφής. Επομένως, το χειμώνα χρειάζεστε ειδική φροντίδα, ενισχυμένη προστασία και εντατική διατροφή.
Συνιστάται η εφαρμογή προστατευτικής κρέμας μία ώρα πριν το περπάτημα. Για ώριμο και ευαίσθητο δέρμα σε ίσες αναλογίες, αναμείξτε ελαιόλαδο με μια θρεπτική κρέμα.
Ξηρό δέρμα το χειμώνα
Η σωστή φροντίδα παρατείνει τη νεολαία μας. Το καλύτερο αποτέλεσμα θα είναι με πολύπλοκες ενέργειες, επομένως, πριν από κάθε διαδικασία, πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα - πριν από οποιαδήποτε μάσκα, ατμό και καθαρισμό των πόρων. Ετοιμάστε αφέψημα από βότανα, ρίξτε το σε ένα φαρδύ δοχείο και καλύψτε με μια πετσέτα για να αχνίσει το πρόσωπό σας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ατμόλουτρο με μια ζεστή κομπρέσα: βρέξτε μια πετσέτα και εφαρμόστε, επαναλάβετε μετά την ψύξη.
Εξαιρετικά συστατικά του ζωμού θα είναι καλέντουλα, κορδόνι, χαμομήλι, τσουκνίδα, φασκόμηλο. Μετά από αυτό, μπορείτε να εφαρμόσετε οποιαδήποτε μάσκα.
Θρεπτική μάσκα
Μέλι (κουταλιά της σούπας. L.) + Την ίδια ποσότητα ξινή κρέμα + κρόκο. Το μέλι πρέπει να ζεσταθεί έτσι ώστε να γίνει υγρό. Εφαρμόστε σε αχνισμένο πρόσωπο, αφήστε το για 40 λεπτά.
Μάσκα λαδιού
Ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσετε ελαστικότητα, σφριγηλότητα στο δέρμα σας. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, εμφανίζεται μια ματ σκιά, η χροιά βελτιώνεται. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε διάφορους τύπους ελαίου: σουσάμι, αμύγδαλο, λιναρόσπορο, ροδάκινο. Πάρτε τα σε ίσες αναλογίες, ζεσταθείτε λίγο πριν τα εφαρμόσετε. Η διάρκεια της δράσης είναι 1 ώρα.
Κομπρέσα βιταμινών
Παρασκευάζεται με βάση το χυμό μούρων, λαχανικών, φρούτων. Αχλάδι, αβοκάντο, ωμή πατάτα, φράουλα, καρότο, αγγούρι λειτουργούν καλά. Όλα είναι εξαιρετικά απλά: μουλιάστε ένα βαμβακερό πανί, μια πετσέτα καλλυντικών με χυμό και κρατήστε το στο πρόσωπό σας για μισή ώρα.
Μάσκα με πίτουρο
Βράζουμε το πίτουρο κάτω από το καπάκι για 5 λεπτά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό, έγχυση βοτάνων, γάλα. Στο πρόσωπο, διατηρείται για 20 λεπτά, γίνεται κάθε δεύτερη μέρα.
Λιπαρό δέρμα το χειμώνα
Η αυξημένη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων προκαλεί πάντα προβλήματα. Όλες οι ενέργειες με αυτόν τον τύπο δέρματος περιορίζονται στην καταστολή της έκκρισης σμήγματος και στην εξάλειψη της γυαλιστερής λάμψης.
Τρίψιμο
Φτιάξτε ένα scrub από φυσικά προϊόντα: ένα κουταλάκι του γλυκού καφέ + χυμό λεμονιού (0,5 φρούτα) + κεφίρ (1 κουταλιά της σούπας). Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις και αφήστε για μισή ώρα.
Πάγος χαμομηλιού
Συσφίγγει τέλεια τους πόρους, εξαλείφει τον ερεθισμό, τονώνει. Φτιάξτε ένα πλούσιο τσάι χαμομηλιού και ρίξτε το σε ένα δοχείο πάγου. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με παγωμένα κομμάτια το πρωί ή μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ.
Μάσκα πρωτεΐνης-πλιγούρι βρώμης
Μειώνει τέλεια τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Χτυπήστε δύο ασπράδια και ζυμώστε σε μια ημι-παχιά μάζα σε αυτή τη βάση, προσθέτοντας σταδιακά το αλεύρι βρώμης. Αφού εφαρμόσετε σε προβληματικές περιοχές, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει εντελώς.
Προβληματικό τόνερ δέρματος
Εάν εκνευριστείτε ή ακμή, χρησιμοποιήστε αυτήν τη συνταγή. Πάρτε κονιάκ (1 κουταλιά της σούπας) + χυμό αλόης (1 κουταλάκι του γλυκού). Με τακτικό τρίψιμο, η φλεγμονή εξαλείφεται, το δέρμα στεγνώνει.
Μάσκα για διευρυμένους πόρους
Για τη διατροφή, τη βελτίωση της δομής και της κατάστασης των πόρων, το αγγούρι με σφυρήλατη πρωτεΐνη είναι κατάλληλο. ντομάτα. Η φράουλα "λειτουργεί" καλά: πολτοποιήστε 3 μούρα με ένα πιρούνι + τυρί cottage (2 κουταλιές της σούπας. L.). Όλες οι διαδικασίες είναι βραχύβιες, μόλις 10 λεπτά.
Μικτή επιδερμίδα το χειμώνα
Οι επιπλοκές φροντίδας συνίστανται στη στοχευμένη εφαρμογή διαδικασιών. Τονωτικά και λοσιόν - μόνο για προβληματικές περιοχές. Το μεικτό δέρμα απαιτεί αποκατάσταση, διατροφή και καθαρισμό. Θα πρέπει να έχετε δύο τύπους προϊόντων για ξηρό και λιπαρό δέρμα. Το ουίσκι και τα μάγουλα είναι συνήθως στεγνά. Λίπος παρατηρείται πάνω από τα φρύδια, τη μύτη και το πηγούνι.
Μάσκα πατάτας
Ένας εξαιρετικός τρόπος ενυδάτωσης και θρέψης, καθώς και σύσφιξη του δέρματος, εξάλειψη των λεπτών ρυτίδων. Προσθέστε τον κρόκο και λίγο βούτυρο αμυγδάλου και γάλα στον πουρέ πατάτας. Εφαρμόστε ζεστό στο πρόσωπο. Το διατηρούμε για 20-30 λεπτά.
Θρεπτική μάσκα γάλακτος
Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος και συνεπώς συνιστάται για μικτές επιδερμίδες. Τρίψτε τον πολτό ενός μήλου, προσθέστε γάλα (3 κουταλιές της σούπας. L.) + μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού. L.). Εφαρμόστε για 40 λεπτά. Μετά τη χρήση, ξεπλένεται με αφέψημα βοτάνων.
Συνιστάται:
Χειμερινή ξεκούραση και διασκέδαση στη χώρα
Το Dacha το χειμώνα είναι ένα από τα καλύτερα μέρη για χειμερινή αναψυχή και ψυχαγωγία. Καθαρός αέρας, δέντρα στο χιόνι, ξεκούραση από τη φασαρία της πόλης και το χειμερινό μπάρμπεκιου - αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος όλων των πλεονεκτημάτων μιας χειμερινής αναψυχής ενός εξοχικού σπιτιού. Αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να περάσετε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας, καθώς και με οφέλη για την υγεία
Υγεία του δέρματος και λαχανόκηπος
Σήμερα, στους ρωσικούς πάγκους, υπάρχει τόση πληθώρα διαφορετικών καλλυντικών, που ανταγωνίζονται μεταξύ τους στην ομορφιά και τη χάρη της συσκευασίας, ώστε απλά χάνεστε στην επιλογή. Είναι αλήθεια ότι οι τιμές αφήνουν πολλά για να είναι επιθυμητές, και ως εκ τούτου, θα θαυμάσετε τη φωτεινότητα και την ποικιλία των καλλυντικών προϊόντων και θα επιστρέψετε στους τρόπους για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της μεταξένιας επιδερμίδας των "γιαγιάδων", δοκιμασμένων στο χρόνο
Μυστικά καρότου για την ομορφιά του δέρματος και των μαλλιών
Είναι ευρέως γνωστό ότι τα καρότα είναι νόστιμα, θρεπτικά και υγιεινά. Αλλά αυτό το υπέροχο λαχανικό μπορεί επίσης να βοηθήσει σε θέματα ομορφιάς και προσωπικής φροντίδας. Πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε
Χειμερινή και χειμερινή σπορά φαρμακευτικών λουλουδιών
Οι οπαδοί των φυτικών φαρμάκων όταν αγοράζουν φαρμακευτικά βότανα αντιμετωπίζουν συχνά αμφίβολες ημερομηνίες στη συσκευασία. Οι ρίζες που πρέπει να συγκομιστούν το φθινόπωρο συσκευάζονται το καλοκαίρι και τα εναέρια μέρη πριν ή μετά την ανθοφορία. Παραμένει το ερώτημα ενός τέτοιου σχεδίου, πόσο καιρό αποθηκεύτηκαν οι πρώτες ύλες πριν βγουν στην πώληση. Για να μην βασανίζεστε από αμφιβολίες, είναι χρήσιμο να αποκτήσετε το δικό σας φαρμακευτικό κρεβάτι στην προσωπική σας πλοκή. Επιπλέον, πολλά από τα φαρμακευτικά βότανα, εκτός από τα φαρμακευτικά τους
Φυτά για την περιποίηση των μαλλιών
Μια πλεξούδα στη μέση ήταν πάντα το στολίδι μιας γυναίκας. Τι βοήθησε τους προγόνους μας να φροντίζουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, όταν δεν υπήρχε άφθονη σαμπουάν, μαλακτικά, μαλακτικά, θρεπτικές κρέμες και άλλες καλλυντικές απολαύσεις; Οι βοηθοί στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς των μαλλιών ήταν τα φυτά, τα οποία σήμερα θεωρούμε ζιζάνια και παλεύουμε απεγνωσμένα για την ύπαρξή τους στα εξοχικά μας