2024 Συγγραφέας: Gavin MacAdam | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 13:38
Η ανάπαυση στο μπάνιο είναι ένα ευχάριστο και χρήσιμο συγκρότημα διαδικασιών νερού, γνωστό στους Σλάβους από τον πέμπτο αιώνα. Σε περίπτωση κακής διάθεσης, ασθένειας, κόπωσης, μη διστάσετε να πάτε σε ένα ρωσικό μπάνιο. Όταν πηγαίνετε στο ατμόλουτρο, μην ξεχάσετε να πάρετε μια σκούπα. Το χτύπημα με μια σκούπα λειτουργεί ως μασάζ και οι ευεργετικές ουσίες μιας σκούπας μπάνιου διεισδύουν στο σώμα, παρέχοντας ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα
Οι σκούπες μπορούν να κατασκευαστούν από απολύτως διαφορετικά είδη δέντρων, τα οποία θα επηρεάσουν το ανθρώπινο σώμα και την υγεία με συγκεκριμένο τρόπο.
Ποια σκούπα να επιλέξω;
Σκούπα σημύδας - κλασική έκδοση
Οι λουόμενοι σημύδας εκτιμούν ιδιαίτερα τη σκούπα σημύδας για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Είναι απαραίτητο να συλλέξετε μια σκούπα σημύδας μέχρι τα μέσα Ιουλίου, παραδοσιακά στη Ρωσία ο χρόνος συγκομιδής έπεσε στην Τριάδα. Η ιδανική επιλογή είναι μια νεαρή σημύδα που κλαίει με κλαδιά που πέφτουν, χωρίς σκουλαρίκια. Μια εξαιρετική λύση για μια σκούπα θα ήταν μια σημύδα που αναπτύσσεται δίπλα σε μια λίμνη.
Χρησιμοποιήστε μόνο πλευρικά κλαδιά ώστε το δέντρο να μην πεθάνει στο μέλλον. Για κοπή, επιλέξτε μακριά, λεπτά κλαδιά με δύο έως τρία κλαδιά με μικρά φύλλα. Αυτό θα προσθέσει μια λαμπρότητα στη σκούπα μπάνιου. Μια σκούπα σημύδας πρέπει να πλέκεται σύμφωνα με την κλασική τεχνολογία πλεξίματος. Η χημική σύνθεση μιας σκούπας σημύδας περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά - βιταμίνες Α και C, αιθέρια έλαια, τανίνες, καροτίνη, διάφορες ρητίνες.
Για τους ασθματικούς και τους καπνιστές, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια σκούπα σημύδας, αφού μια από τις θεραπευτικές της ιδιότητες είναι η επέκταση των βρόγχων. Σε αυτή την περίπτωση, βελτιώνεται η έκκριση πτυέλων και ο αερισμός των πνευμόνων. Εάν το δέρμα είναι επιρρεπές σε ακμή, τότε και πάλι μια σκούπα σημύδας θα σας βοηθήσει. Στο ατμόλουτρο, τα φλαβονοειδή και οι τανίνες εξατμίζονται από τα φύλλα σημύδας, γεγονός που βοηθά στον καθαρισμό του δέρματος από τις τοξίνες. Η χρήση σκούπας σημύδας είναι απαραίτητη για αθλητές με διάστρεμμα μυών και πόνο στις αρθρώσεις. Αφού πάτε στο ατμόλουτρο, εφαρμόστε μια συμπίεση από μπουμπούκια σημύδας - αυτό θα ενισχύσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Με μικρές εκδορές, πληγές, ερεθισμούς, βράσεις, μια τέτοια σκούπα θα έχει ηρεμιστικό, απολυμαντικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα.
Δρύινη σκούπα
Μαζί με τις σκούπες σημύδας, οι σκούπες βελανιδιάς είναι δημοφιλείς. Τέτοιες σκούπες είναι πιο ανθεκτικές, χάρη στα φαρδιά φύλλα, σαν να τρεμοπαίζουν στον ατμό. Τα κενά για μια τέτοια σκούπα γίνονται κατά τη διάρκεια του Ιουλίου - Αυγούστου, επιλέγοντας δέντρα κάτω από τα οποία μεγαλώνουν τα κολλιτσίδες. Οι σκούπες δρυός είναι μοναδικές για τις θεραπευτικές τους δυνάμεις. Γεμίζοντας το λουτρό με ένα ιδιαίτερο άρωμα, τα φύλλα βελανιδιάς βοηθούν στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, ηρεμούν το νευρικό σύστημα, ανακουφίζουν από το άγχος και δίνουν δύναμη. Μπάνιο με βελανιδιά σκούπα για άτομα με μεγάλο ψυχικό και σωματικό στρες.
Κατέχοντας υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες, η χρήση βελανιδιάς σκούπας ενδείκνυται για άτομα με λιπαρό και προβληματικό δέρμα. Οι αντιφλεγμονώδεις ουσίες της βελανιδιάς κάνουν το δέρμα ματ, ελαστικό, τα αιμοφόρα αγγεία τονώνουν, οι εστίες φλεγμονής μειώνονται. Τα μπάνια με ζωμό βελανιδιάς εξαλείφουν την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών.
Σκούπα ευκαλύπτου
Όλοι γνωρίζουν τις φαρμακευτικές ιδιότητες του ευκαλύπτου. Ο ζωμός του είναι εξαιρετικός ως εισπνοή στο λαιμό, βοηθά με κρυολογήματα, καταρροή. Στο ατμόλουτρο, μπορείτε να εφαρμόσετε μια σκούπα στο πρόσωπό σας και να απολαύσετε το άρωμα των αιθέριων ελαίων για μερικά λεπτά. Για να ενισχύσετε τη θετική επουλωτική επίδραση της σκούπας, μπορείτε να πιτσιλίσετε ζωμό ευκαλύπτου στη σόμπα. Τα κλαδιά του ευκαλύπτου έχουν μια πικάντικη μυρωδιά, επομένως, για να δημιουργήσετε μια σκούπα μπάνιου, συνιστούμε να αναμίξετε τα κλαδιά του με κλαδιά σημύδας ή βελανιδιάς. Τα τεμάχια ευκαλύπτου κόβονται τον Αύγουστο, είναι καλύτερο να επιλέξετε τον ευκάλυπτο σε σχήμα ράβδου.
Κωνοφόρα σκούπα
Οι κωνοφόρες σκούπες συγκομίζονται σε οποιαδήποτε εποχή, αλλά δεν είναι σκόπιμο να τις αποθηκεύσετε, επειδή οι βελόνες καταρρέουν. Ως πρώτη ύλη για τέτοιες σκούπες, κόβονται κλαδιά έλατου, κέδρου και ερυθρελάτης.
Αμέσως πριν τη χρήση, μια κωνοφόρα σκούπα αχνίζεται σε βραστό νερό για μισή ώρα, αφού το μαλακώσετε, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Πρέπει να συνηθίσετε σταδιακά μια σκούπα πεύκου, ειδικά για άτομα με ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα. Εάν πονάει να κάνετε ατμόλουτρο με μια τέτοια σκούπα, τότε απλώστε τα έλατα στα ράφια και απλώς ξαπλώστε σε αυτά. Οι βελόνες περιέχουν ρητίνη - μια αρωματική ουσία που βοηθά στον πονοκέφαλο, είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για το βήχα, θεραπεύει τις πληγές, τα έλκη, τα εγκαύματα. Η ερυθρελάτη σκούπα εμποδίζει την ανάπτυξη αναπνευστικών ασθενειών.
Μην παρασυρθείτε πηγαίνοντας στο λουτρό! Εμείς, η σύγχρονη γενιά, είμαστε μακριά από τη φύση, έχουμε ξεχάσει πολλά, σε αντίθεση με τους προγόνους μας. Για τα καλύτερα αποτελέσματα από τις διαδικασίες μπάνιου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ευχόμαστε σε όλους ελαφρύ ατμό και υγεία!
Συνιστάται:
Ζωντανό χαλάκι μπάνιου
Ο μοντέρνος σχεδιασμός στοχεύει να έρθει πιο κοντά στη φύση, ο εξωραϊσμός είναι μια δημοφιλής τάση. Αυτή η τάση εκτιμάται ιδιαίτερα από τους κατοίκους της πόλης, αλλά δεν έχουν όλοι χρόνο να καλλιεργήσουν λουλούδια σε εσωτερικούς χώρους. Υπάρχει ένας ορθολογικός τρόπος - πρόκειται για γκαζόν, ζωντανούς τοίχους και χαλιά δαπέδου από βρύα
Σκούπα μπάνιου
Το αποκορύφωμα του ρωσικού λουτρού, φυσικά, είναι η σκούπα. Ένα ταξίδι στο ατμόλουτρο χωρίς σκούπα είναι ένας συνηθισμένος νεροχύτης, η απουσία αυτού του καταπληκτικού και χρήσιμου χαρακτηριστικού δεν θα προκαλούσε το ψυχολογικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα για το οποίο το ρωσικό λουτρό είναι τόσο διάσημο. Η σκούπα ήταν αρχικά μόνο μια ρωσική εφεύρεση, η οποία είναι πολύτιμη από πολλές απόψεις. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει τα σημαντικά μυστικά της προετοιμασίας της σωστής σκούπας για μπάνιο μόνοι σας
Πάτωμα μπάνιου. Μέρος 2ο
Συνεχίζουμε τη συζήτηση για το πώς να φτιάξουμε το πάτωμα στο μπάνιο
Πάτωμα μπάνιου. Μέρος 1
Το μπάνιο θεωρείται ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά ενός εξοχικού σπιτιού ή ενός εξοχικού σπιτιού. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να κάνουν μια τέτοια κατασκευή μόνοι τους, χωρίς να καταφεύγουν στη βοήθεια επαγγελματιών. Η ίδια η διαδικασία κατασκευής λουτρού αποτελείται από διάφορα βήματα, καθένα από τα οποία έχει τη δική του σημασία. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τη σωστή διάταξη των δαπέδων για ένα μπάνιο, επειδή είναι πολύ σημαντικό να διαχειριστούμε σωστά την παροχή αποστράγγισης νερού, τον εξοπλισμό συστημάτων εξαερισμού και θερμικής και στεγανοποίησης. Επιπλέον, n
Σκούπα μπάνιου, μέρος 2
Οι σκούπες μπάνιου είναι καλύτερα προετοιμασμένες για μελλοντική χρήση, έτσι ώστε κάθε φορά που πηγαίνετε στο μπάνιο, να απολαμβάνετε το αρωματικό άρωμα και τις μαγικές ιδιότητες του για το ανθρώπινο σώμα
