Ποιο είναι το όφελος του τσαγιού συντρόφου

2024 Συγγραφέας: Gavin MacAdam | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 13:38

Αυτό είναι το αγαπημένο ποτό του Τσε Γκεβάρα και της Εβίτα. Τώρα το mate έχει γίνει δημοφιλές σε όλο τον κόσμο και όχι μόνο λόγω της μοναδικής, ξινής γεύσης του, αλλά και λόγω των πολλών ευεργετικών ιδιοτήτων του για ολόκληρο τον οργανισμό. Γιατί να δοκιμάσεις φίλε

Το Mate είναι ένα δημοφιλές ποτό της Νότιας Αμερικής που θυμίζει τσάι τάρτας. Για την παραγωγή του, χρησιμοποιούνται τα φύλλα και τα κλαδιά του φυτού Ilex Paraguariensis, που ανήκει στο γένος των θάμνων και των δέντρων του παραγουαϊκού πουρναριού. Αυτό το τσάι από βότανα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη.

Ως εκ τούτου, αυτό το ποτό θεωρείται αναζωογονητικό και αναζωογονητικό. Διαθέτοντας μια πικρή γεύση, ο σύντροφος μπορεί να μην είναι αμέσως και να μην αρέσει σε όλους. Πρέπει να το συνηθίσεις και να το αγαπάς. Αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε τουλάχιστον λόγω των πλεονεκτημάτων που αναφέρονται παρακάτω:

1. Ένα αναζωογονητικό πρωινό ποτό

Το ποτό από βότανα Mate, μεθυσμένο το πρωί, είναι υπέροχο για να αναζωογονεί όλη την ημέρα. Σε αντίθεση με τον καφέ, δεν έχει δυσάρεστες συνέπειες όπως περιττό άγχος ή ενθουσιασμό. Η θεοβρωμίνη στο σύντροφο τσαγιού είναι διεγερτική αλλά πιο ήπια και πιο διαρκής από την καφεΐνη.

2. Προάγει αυξημένη διανοητική διαύγεια

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος κουράζεται από διάφορα αισθητήρια ερεθίσματα. Η ψυχική κόπωση μερικές φορές καθιστά αδύνατη την εστίαση σε κάτι σημαντικό. Ένα φλιτζάνι σύντροφος αυξάνει τις νοητικές ικανότητες, οξύνει την προσοχή. Το ποτό βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, αποκαθιστά το μυαλό.

3. Βελτιώνει τη διάθεση

Το Mate βελτιώνει τη διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα και προωθεί την επικοινωνία, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό μη αλκοολούχο κοινωνικό ποτό. Παράγει ντοπαμίνη στο σώμα, η οποία ανακουφίζει από την κούραση, τις εναλλαγές της διάθεσης, την κατάθλιψη και τη λαχτάρα για ναρκωτικά και προκαλεί ενδιαφέρον για τη ζωή.

4. Θρεπτικό ποτό

Το ρόφημα από βότανα περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών Α, C, E, συμπλέγματος Β, μέταλλα και αμινοξέα. Ο σύντροφος μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, μειώνει την αθηροσκλήρωση. Το τσάι περιέχει πολύ κάλιο και μαγνήσιο, λίγο λιγότερο σίδηρο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, θείο, σελήνιο, μαγγάνιο και φώσφορο.

5. Βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα

Το Mate βελτιώνει την πέψη και ανακουφίζει από τη διάρροια, και με αντιβακτηριακές και αντιπαρασιτικές ιδιότητες, βοηθά στην αποβολή των παρασίτων από το σώμα.

6. Αφαιρεί το περιττό βάρος

Η ικανότητα του συντρόφου να μειώνει την όρεξη και να καίει θερμίδες του επιτρέπει να χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους και να περιλαμβάνεται σε διάφορες δίαιτες. Το ποτό επιβραδύνει ελαφρώς την πέψη, αναστέλλει το πάγκρεας, με αποτέλεσμα τη μείωση του μεταβολισμού και την απορρόφηση του διαιτητικού λίπους.

7. Βελτιώνει το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος

Το Mate έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που προστατεύει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία από τις οξειδωτικές αντιδράσεις που οδηγούν στο σχηματισμό αθηρωματικών πλακών και θρόμβων αίματος. Η αθηροσκλήρωση μειώνει τη ροή του αίματος στα όργανα, η οποία μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Λόγω του διουρητικού αποτελέσματος, η αρτηριακή πίεση μειώνεται, το έργο της καρδιάς ομαλοποιείται και το φορτίο σε αυτό μειώνεται.

8. Χρησιμοποιείται ως αντιοξειδωτικό

Το ποτό μειώνει τη φλεγμονή, τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου και καρδιακών παθήσεων και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του σώματος.

9. Αποβάλλει τη μόλυνση από τα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα

Η τακτική κατανάλωση τσαγιού συζύγου αποτρέπει την εμφάνιση λίθων στα νεφρά, εμποδίζει την εμφάνιση λοιμώξεων του ουρογεννητικού συστήματος.

10. Αυξάνει την ασυλία

Η συμπερίληψη του συντρόφου στη διατροφή κάνει το σώμα πιο ανθεκτικό στα εποχικά κρυολογήματα. Η ασυλία ενισχύεται λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του τσαγιού. Η θεοφυλλίνη ανακουφίζει από το βήχα και τη συμφόρηση στο στήθος που συνοδεύουν τη βρογχίτιδα και το άσθμα.

Μια ποικιλία αυτοάνοσων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών, προκαλείται από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα. Ο σύντροφος είναι σε θέση να ανακουφίσει τα συμπτώματα αυτών των παθήσεων και να καταπρανει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κάνοντας ένα ποτό

Τα ξηρά και θρυμματισμένα φύλλα του φυτού χύνονται σε ένα δοχείο φτιαγμένο από αποξηραμένη κολοκύθα καλαμπάς. Τα φύλλα γεμίζουν με ζεστό νερό. Δεν αξίζει να το βράσετε, αλλιώς θα προσθέσει πικρία στο ποτό. Το τσάι εγχύεται για 5 λεπτά. Το ποτό πίνεται χρησιμοποιώντας ένα ασημένιο καλαμάκι εξοπλισμένο με ένα φίλτρο που δεν επιτρέπει τη διέλευση σωματιδίων χόρτου. Παραδοσιακά, ένα σκάφος με σύντροφο μεταφέρεται σε κύκλο από το ένα άτομο στο άλλο. Ο σύντροφος πίνεται ελαφρώς κρύος ή κρύος.